Toppturkurs (2,5 dager)

Er du glad i å stå på ski og ønsker å lære mer om hvordan man går på topptur, da er dette kurset for deg! Kurset er lagt opp som et nybegynnerkurs i alpin skiferdsel for de som har stått en del på ski, men har lite erfaring med topptur. Her får du tips og triks om utstyr, turplanlegging og ikke minst hvordan man ferdes tryggest mulig både opp og ned fra vinterfjellene. Kurset inneholder også mye om skredlære.

 

div2500-94

Vi arrangerer Toppturkurs flere steder i Norge

Troms byr på mange muligheter til fantastiske skiturer. Det er et stort område, med kontraster og store variasjoner i vær og snøforhold som også kan gi god læring. Med Tromsø som utgangspunkt har vi mange muligheter i rimelig kjøreavstand.
Vi kan komme med gode forslag til overnattingsplasser avhengig av hvilket område vi velger.

Kveld 1
Oppmøte om kvelden på avtalt plass hvor vi har en liten teoretisk gjennomgang av skredlære og planlegger tur for dagen etter.

Dag 2
Alpin skitur / topptur

Dag 3
Alpin skitur / topptur

Sogndal er et ypperlig sted å gå kurs, sjansen er stor for at du får kombinert læring med flott løssnøkjøring. Vi anbefaler to overnattingssteder: 1) Uteplassen på Selseng i Sogndalsdalen. Hytter eller leiligheter med høy standard. Her er det  pub med afterski i helgene og kort vei til turene i Sogndalsdalen. 2) Sogndal Lodge i Sogndalsfjæra (sentrum). Koselig overnattingssted midt i sentrum. Selvbetjent og betaling pr seng.

Kveld 1
Oppmøte kl 19 på overnattingssted. Dersom deltagerne bor flere steder er det oppmøte på Fosshaugane Campus, hvor vi har en teoretisk gjennomgang av skredlære og planlegger tur for dagen etter.

Dag 2
Alpin skitur / topptur i Sogndalsdalen. Vi går gjennom kameratredning og skredlære og går en kort tur.

Dag 3
Alpin skitur / topptur i Sogndalsdalen eller Fjærland. Her får deltagerne større ansvar for veivalg. Avsluttes til kl 15:30

Kveld 1
Oppmøte kl 19 på overnattingssted. Dersom deltagerne bor flere steder er det oppmøte på Stryn Vinterski, hvor vi har en teoretisk gjennomgang av skredlære og planlegger tur for dagen etter.

Dag 2
Alpin skitur / topptur i nærheten av Stryn Vinterski. Vi går gjennom kameratredning og skredlære og går en kort tur.

Dag 3
Alpin skitur / topptur i Stryn eller Loen. Her får deltagerne større ansvar for veivalg. Avsluttes til kl 15:30

Myrkdalen ligger omlag to timers kjøring fra Bergen eller Hemsedal og er et paradis for toppturentusiaster. Stedet kniver hver vinter om førsteplassen for skisenter med mest snø. Men både terreng og værforhold gjør at ferdsel vinter og vår krever kunnskaper om snø, skred og kameratredning. Området har vekslende vær som kan gi særlig interessant snø å studere.

Kveld 1
Oppmøte på kvelden hvor vi har en teoretisk gjennomgang av skredlære og planlegger tur for dagen etter.

Dag 2
Alpin skitur / topptur i området rundt Myrkdal

Dag 3
Alpin skitur / topptur i området rundt Myrkdal. Hjemreise

Kveld 1
Oppmøte på kvelden hvor vi har en teoretisk gjennomgang av skredlære og planlegger tur for dagen etter.

Dag 2
Alpin skitur / topptur i Ruten området

Dag 3
Alpin skitur / topptur i Ruten området. Hjemreise

Hemsedal er et av Norges fremste ski destinasjoner, med både godt utbygde heisanlegg og flotte toppturmuligheter. Men både terreng og værforhold gjør at ferdsel vinter og vår krever kunnskap om snø, skred og kameratredning. Området er snøsikkert og har vekslende vær som kan gi særlig interessant snø å studere.

Kveld 1
Oppmøte 19:00 i resepsjonen på Fossheim Hotell (Her har våre kursdeltagere redusert overnattingspris). Denne kvelden har vi en teoretisk gjennomgang av skredlære, pakking av tursekk og planlegger tur for dagen etter.

Dag 2
Alpin skitur / topptur i Hemsedal, aktuelle turmål er Nibbi eller Rusthaug. Vi kommer neppe til toppen, fordi vi prioriterer å gå gjennom kurstema underveis.

Dag 3
Alpin skitur / topptur i Hemsdal. I dag vil vi repetere emnene fra dagen før, og la deltagerne få mer ansvar for tur gjennomføringen. Aktuelle turer er Storeskardnøse eller Rjupebekken i Mørkedalen fra rv 52.

 

Dette kan være riktig kurs for deg

Vi henvender oss til skikjørere som ikke har noe særlig erfaring med å gå alpine skiturer og toppturer. Dette er et nybegynnerkurs hvor du ikke trenger noen forkunnskaper om toppturer, men du må kunne å kjøre på alpinski. Du bør også være i god fysisk form. Så langt det lar seg gjøre ønsker vi å skreddersy kurset i forhold til deltagernes ønsker.

Noen av toppturkursene er kun for damer

Noen av våre toppturkurs arrangerer vi kun for jenter, Girl´s only! Dette er en perfekt mulighet for deg å lære hvordan du gjennomfører alpine skiturer med selvstendige vurderinger og selvstendige valg underveis, uten at gutta overtar showet.

Våre vegledere har høy kompetanse

Breogfjell er en av aktørene i Norge som stiller strengest krav til sertifisering, erfaring og lokalkjennskap. På skredkurs benytter vi kun internasjonalt kvalifiserte Tindevegledere (UIAGM/IFMGA), Tindevegledere under kvalifisering/aspiranter og NF godkjente skredkursinstruktører som kan vise til solid erfaring over flere år innen krevende ski-, klatre- og breturer.

Dette er målsetningen

Målsetningen med kurset er først og fremst at du skal få en positiv opplevelse av det å gå på topptur i fjellet. I tilegg skal kurset gi en grunnleggende innføring i utstyr, teknikker og sikkerhet rundt toppturer på ski. Skred er et viktig tema i kurset. Vi vil fokusere på å kunne identifisere skredfarlig terreng og bruk av skredfarevarsel for å vurdere tur og veivalg. Videre kommer vi inn på kjøremønster ved off-pist skikjøring og opplæring i kameratredning og bruk av sender/mottagerutstyr. Kurset vil være praktsik og vi vil være så mye på tur som mulig.

Vi vil tilbringe det meste av kurset ute og vi går på tur hver dag. Men det er ikke dermed sagt at vi kommer på noen topp hver dag, da vi bruker mye tid underveis på å gå igjennom de ulike emnene. Kvelden, dag en blir det fokus på hva slags utstyr en velger og kort turplanlegging. Vi legger opp til at dag to blir en litt lengre tur hvor vi forsøker å komme på en topp.

Aktuelle emner på dette kurset

  • Tilpassing og bruk av utstyr
  • Turplanlegging
  • Orientering og bruk av kart
  • Vegvalg
  • Skiteknikk – både oppover og nedover
  • Snøkjennskap
  • Skred og skredredning
  • Bruk av skredvarsel

 

Anbefalt litteratur

Lundberg Nes, Christer 2013: Skikmpis. Selje forlag
Landrø, Markus. 2008. Skredfare. Fri Flyt
Brattlien, Kjetil. 2012. Den lille snøskredboka. Fri Flyt

Les skredvarsel og lær å bruke det på www.varsom.no

Det går som oftest greit å komme til overnattingsstedene med kollektivtransport. Det er imidlertid en fordel med egen bil for å komme til møtepunktet for de ulike turene. Om du velger kollektivtransport, vil vi være behjelpelig med organisering av leiebil eller minibuss ved behov. Leiebilen/minibussen er normalt ikke inkludert i prisene.

Det er ikke inkludert overnatting og mat i prisen, men vi er gjerne behjelpelig med å skaffe overnattingsplass som passer dine ønsker. Det er ikke serveringssteder i fjellet, så du må selv medbringe niste/matpakke på fjellet.

  • Alpine turski (Randonèe) eller Telemarkski med feller 
 (snowboardere må ha truger om de ikke har splitboard)
  • Skistøvler
  • Staver
  • Skarejern (valgfritt)
  • Sender/Mottager (skredsøker), spade og søkestang
  • 30-40L sekk
  • 
Solbriller
  • Goggles / skibriller
  • Termos med varm drikke og matpakke
  • Bekledning for en dag i vinterfjellet.
    • isolerende undertøy (fortrinnsvis ull),
    • vind/vanntett ytterbekledning
    • lue
    • hansker/votter
    • isolasjonsjakke (dun, primaloft eller ull)
  • Kart og kompass
  • Mange foretrekker også å ha med skihjelm på toppturer.

Breogfjell tilbyr utlån av skredredningsutstyr som sender/mottager, søkestang og spade.

Kart for området er det stort sett mulig å kjøpe på en av de lokale sportsbutikkene eller bokhandlerne.

Påmelding

Du vil motta en ordrebekreftelse på e-post når vi har behandlet skjemaet.